mi fotki

tak mi nie ufasz co do mojego gustu spojrz jakie fotki zarzucam do topicu MODA DAMSKA ( no oprocz ostatniej ;) i ty myslisz ze chodzilbym z paszczurem *kazdy robi taka kupe na jaka sobie zasluzyl*

dieta zbilansowana 28% bfs poczatek, koniec 12% ckd 12% bfs poczatek, koniec 7,8% bfs obecnie moja autorska dieta 17% pocztek, obecnie 12,5% cel 9,5% bfs fotki sa na forum ,szukac mi sie nie chce Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-11-27 13:22:28

Z qmplami wybralismy sie w wakacje na mala wycieczke i w 5 dni zrobilismy okolo 4500 km...A mielismy jechac do Zakopanego...HEhe kiedys opisze tu ta historie i powklejam fotki bo to fajny sponton byl. Jezeli chodzi o sklep z Lambordzasami to jest to zdjecie zrobione zaraz po przekroczeniu granicy Szwajcaria/Francja.A przed wejsciem jakie staly [...]

Chyba cos sie nie wyslalo, kto mi rozjasni ta fote bo nie mam progsa Tutaj sa moje fotki do oceny: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121834 SFD FIGHT CLUB

a zapraszam:-) fotki będą jak będzie co pokazać:-D a co do kalorii to liczę około 3tyś dziennie dieta jest taka sama ciągle jak mi się przeje to dopiero zmienię%-) Zmieniony przez - Danielloo1 w dniu 2014-01-17 23:22:52

ej, Ledy M, a z czego Ty chcesz chudnąć? bo jak zobaczyłam twoje bokserskie fotki to mi kopara opadła... a cały ten topic "motywacja..." z fotkami mnie gruntownie podłamał :( też tak chcę :(

coś mi mówi, że Ronald pozamiata ostatnie fotki ukazujące go na masie są masakryczne, ale też uda mniejsze (czyli wg. mnie bardziej proporcjonalne) więc zapowiada się mała rewolucja

[...] temu ja nad morzem byłem w Krynicy to byli Strongmani na plaży. I Pudzian dawał autografy na takich ulotkach, gdzie była podana strona internetowa Pudziana, wiadomo jego fotki i aktualne wyniki siłowe. Oczywiście w pamięci został mi tylko wyniki ile na klatę bierze - dwieście osiemdziesiąt pięć kilo Mam 14 lat i ćwicze od 2 lat, szukam dobrej [...]

puma jak bym wkleil ankiete i fotki zrobil bys plan podemnie koncze 4 tydzien hss100 i jakos slabo mi to idzie najciezej z barkami moja pieta achillesowa;)

ja tez poczytalem troche na necie, znaczy poogladalem fotki i teraz robie sasiadowi i kumplowi i calkiem mi sie to spodobalo :] oni zreszta tez nie narzekaja, ogolnie przyjemna sprawa

Innej fotki niemam ta jest sprzed 3 miesiecy Wiek : 15 Waga : 64 ( Masuje ale cieżko mi to przychodzi :( ) Wzrost : 175 Cel cyklu : masa+sila+rzeżba ( na wszystkim mi zależy ) stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna+dextroza Uprawiane inne sporty : nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez [...]

fiszon wydaje mi sie ze plecy nieodstaja tylko fotki niedaja tego co na zywo w 100 % dziki za mila wypowiedz:) od wrzesniaq zaczynam znowu masowke a wiec dysproporcje ejsli wystapia to przyjdzie czas na ich korekte narazie jade na gestosc juz 3 tydzien:) a pozniej wyjazd na wczasy a wiec brak silki i jak przyjade to praca w sierpniu i [...]

Ładna rzeźba:) Zwłaszcza bareczek mi się podoba na 3 fotce. Ja bym jednak trochę masy dodała no i nie wiem jak nogi bo nie dałeś fotki (oprócz łydek)ale też zdaje się trzeba troszkę potyrać.Pozdrawiam i soga odbijam:)

fotki już mam, jutro idę z tym do ortopedy, ale coś nie chce mi się wierzyć, że ból pod żebrami można powiązać do tego przypadku z kręgosłupem, no ale zobaczymy jutro. w sumie sie nie zdziwie jak lekarz bedzie bezradny...

THOMAS85 jak mozesz to wyjslij mi tez te fotki.. [email protected]

zacznijcie już konkurs, bo chcę dostać nagrodę zanim wyjadę do Anglii :)) A ty tylko o sobie... @@-) Doszły doszły; dzięki wielkie dla Activlaba za nagrody i za prezent w postaci koszulki ;-) Jak uda mi się to wrzucę jeszcze fotki tutaj ;-)

obiecałem wrzucić fotki to wrzucam kilka, strasznie mi się nie podobają. jestem blady jak dupa i mało widać

Skoro już poruszono BASa, a na fotki chyba jeszcze poczekamy, pozwolę sobie zadać tu pytanie odnośnie tajemnicy, jaką owiany jest ten system. Czy ktoś jest mi wstanie sensownie wytłumaczyć, dlaczego ten system jest tak pilnie strzeżony i skrywany przed szeroką publicznością? Dlaczego tak trudno o jakiekolwiek info/foto na jego temat, o możliwości [...]

widzialem fotki i jak zawsze wygladasz olśniewająco... nawet jak trenujesz a jesli chodzi o suple dla mnie to chcialbym jakis taki standardowy zestawik... nie chce zbudowac duzej masy miesniowej, chce pozostac tych samych/podobnych rozmiarow, tylko wysmuklic bardziej sylwetke... regularnie trenuje od lat i w miare trzymam jedzenie i chcialbym [...]

[...] to odpowiada, ale osoby chcące walczyć np. na ME czy MŚ mają nieco pod górkę. Dodam, że na galach międzynarodowych członkowie mogą walczyć (nawet na ich stronce widziałem fotki z walk z ME zawodników z plakietką federacji na dobokach/kimonach). Inną wadą jest to, że p. Gąsior jest wyraźnie nastawiony na samo TKD, więc "zabrania" trenerom [...]